Ergonomie de bureau

Pour qui?

  • Tout travailleur travaillant à un poste de travail ou une entreprise désirant former des ressources à l’interne.

Pourquoi?

  • Ajuster de façon optimale le poste de travail d’un travailleur.
  • Éviter les douleurs dues à une mauvaise posture à l’ordinateur.

Il est avantageux d’être mieux positionné. Il y a trois façons d’intervenir…

1) En Individuel…

  • Rencontre avec le travailleur.
  • Ajustement et formation sur les différents paramètres (écran, chaise, etc.).
  • Enseignement des principes en ergonomie de bureau.
  • Remise d’un aide-mémoire (position et exercices).
  • Rédaction d’un rapport spécifique si besoin.

2) En « blitz »…

  • Journée d’interventions pour un groupe de travailleurs.
  • Les participants assistent à une formation théorique et sont par la suite invités à ajuster leur poste de travail. L’ergonome effectue ensuite un suivi individuel.
  • Rédaction d’un rapport sous forme de grille décrivant les modifications à faire si besoin.

3) Formation de formateur…

  • Formation théorique comprenant des exercices pratiques et concrets afin de former des travailleurs en entreprise pour qu’ils apprennent à déceler une problématique et à effectuer les ajustements et adaptations simples des postes de travail.
  • Remise du document pédagogique ainsi que des outils d’évaluation aux participants afin qu’ils soient en mesure d’évaluer et d'ajuster les postes de travail.

Pour plus d’informations sur nos formations, communiquer avec Lyne Beauséjour adjointe clinique au poste 226.

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