Conditionnement physique adapté

Une référence en conditionnement physique adapté peut aider les individus présentant un déconditionnement physique, secondaire à un trouble de santé physique ou mentale. Vos travailleurs pourront ainsi se réactiver de façon sécuritaire tout en apprenant à contrôler leurs symptômes, et ce, avec l’encadrement d’un kinésiologue expérimenté spécialisé avec cette clientèle.

Un programme d’exercices adapté aux besoins de chaque travailleur…

  • Mobiliser et encadrer le travailleur dans sa réactivation progressive, reprendre un horaire de vie structuré et de saines habitudes de vie.
  • Améliorer certains paramètres spécifiques de la condition physique en lien avec le diagnostic et l’emploi visé.
  • Réduire la kinésiophobie, apprendre à contrôler activement les symptômes algiques résiduels, activation comportementale, etc.
  • Maintenir les acquis, développer l’endurance à l’effort et l’autonomie face à l’entraînement.

Selon les besoins, les séances d’entraînement se font en gymnase, en piscine ou encore au domicile du travailleur. Vous bénéficierez d’un suivi régulier sur l’évolution du travailleur, d’un rapport synthèse de fin d’interventions et la remise d’un programme d’exercices au participant.

Des programmes structurés selon les objectifs visés…

Programmes de conditionnement physiqueDéconditionnementObjectif principalEncadrement
Programme ProActive Important Réactivation progressive adaptée à la condition, activation comportementale et gestion des symptômes (douleur, craintes, etc.). Étroit
Programme Cible Modéré Entraînement ciblé sur certains aspects précis (ex. : renforcement musculaire, capacités fonctionnelles en lien avec le travail visé, etc.). Modéré
Programme Engagement Léger Maintien des acquis, développement de l’endurance à l’effort et de l’autonomie face à l’entraînement. Léger

Pour plus d’informations ou pour prendre un rendez-vous, communiquer avec Lyne Beauséjour adjointe clinique au poste 226.

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