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Participation dynamique d'Intergo à la Grande Marche de Laval du Défi Pierre Lavoie

23

oct. 2019

C'est le 20 octobre dernier, avec un soleil radieux, qu'avait lieu la Grande Marche de Laval du Défi Pierre Lavoie. Plus de 1500 participants étaient présents au Centre de la nature de Laval. L'objectif de l'événement était de sensibiliser la population aux saines habitudes de vie. La pratique de l’exercice physique constitue le traitement par excellence pour prévenir un large éventail de maladies (…)

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INTERGO : Fier partenaire de La Grande Marche de Laval du Grand Défi Pierre Lavoie

07

oct. 2019

INTERGO : Fier partenaire de La Grande Marche de Laval du Grand Défi Pierre Lavoie Le 20 octobre prochain, joignez-vous à toute notre équipe pour marcher pour une bonne cause sur un parcours de 5 km au cœur du Centre de la nature de Laval. C'est une occasion en or pour se rassembler et profiter de l'automne, tout en participant au mouvement d'adoption des saines habitudes de vie, cause qui (…)

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TDA/TDAH : L’ergothérapie pour le soutien aux enfants en difficulté scolaire

20

sept 2019

 <span id="mce_marker" data-mce-type="bookmark"></span> TDA/TDAH : L’ergothérapie pour le soutien aux enfants en difficulté scolaire Notre ergothérapeute Ariane Montpetit vous partage ses trucs et astuces pour faciliter les devoirs à la maison.

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L'activité physique au travail : des bienfaits pour tous!

19

août 2019

L'activité physique au travail : des bienfaits pour tous! Ce n'est plus un secret pour personne, la pratique régulière d’activités physiques a un impact bénéfique direct sur les organisations et leur personnel. Quel bonheur de constater que le Gouvernement du Québec soutiendra cette initiative! Notre équipe de kinésiologues se fera un plaisir d'intervenir au sein de votre entreprise en ce (…)

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4 astuces pour améliorer l’ajustement de votre poste de bureau

07

juin 2019

  <span id="mce_marker" data-mce-type="bookmark"></span> Ergonomie de bureau : 4 astuces pour améliorer l’ajustement de votre poste de bureau! Aujourd'hui, notre ergonome et kinésiologue Samuel Charbonneau vous partage les points à surveiller au niveau de l'ajustement de votre poste de bureau. En effet, un poste mal ajusté peut (…)

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Démystifier le squat : Comment le faire sans se blesser?

18

avr. 2019

 <span id="mce_marker" data-mce-type="bookmark"></span> Démystifier le squat : Comment le faire sans se blesser? Notre kinésiologue Pierre-Marc Langevin nous rappelle l'importance du squat au quotidien. En effet, un squat mal exécuté peut engendrer de graves risques de blessure. Voyez comment effectuer un squat en évitant tout risque de blessure!

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